酸辣蝦麵+柚子芝麻醬沙拉

亂煮秀的第一秀是:泰式酸辣蝦麵
材料是：在SOGO地下二樓的超市買到了好吃的泰國酸辣蝦麵的泡麵，加新鮮的蝦子、青江菜然後打一個蛋就非常好吃!

亂煮秀的第二秀是:嗆辣鮮蝦
將蝦子水煮後沾醬油與哇沙比也非常的好吃 。
小菜:
黃黃的醬瓜是日本宮崎縣的 紫蘇大根，吃起來不會太鹹，反而有紫蘇的清香！
亂煮秀的第三秀是:柚子芝麻醬番薯沙拉
柚子芝麻醬也是宮崎縣特產展上買的，水煮蕃薯打成泥後加入蘋果、葡萄乾、奇異果、苜蓿芽，又酸又營養！